Kaip prižiūrėti plaukus vasarą? Patarimai, kaip apsaugoti plaukus nuo saulės, karščio, kad jie išliktų sveiki, stiprūs ir gyvybingi

Kodėl reikia saugoti plaukus vasarą?

Kalbėdami su klientais, neretai pastebime, kad atšilus orams daugelis pamiršta, jog keičiantis sezonui natūraliai keičiasi ne tik garderobas, odos priežiūra, bet ir plaukų priežiūra. Pasikeitusios oro sąlygos, aplinka ir kasdienė rutina daro įtaką plaukų būklei. 

Dėl šių priežasčių vasaros plaukų priežiūra turėtų skirtis nuo įprastos kasdienės rutinos. Tinkamai parinktos plaukų priežiūros priemonės padeda sumažinti UV spindulių, karščio ir drėgmės svyravimų poveikį bei išlaikyti plaukų stiprumą ir elastingumą.

Šiltuoju sezonu mūsų plaukus veikia didesnis ultravioletinių spindulių kiekis, karštis, prakaitavimas, chloruotas baseinų vanduo, jūros druska, kondicionieriai automobiliuose ir biuruose, dažnesnis galvos plovimas ir net galvos apdangalų trintis. 

Vasarą plaukai dažnai tampa sausesni, šiurkštesni, praranda blizgesį, greičiau veliasi arba ima lūžinėti. Dažyti plaukai gali prarasti spalvos intensyvumą, o natūralūs – tapti išsausėję ir mažiau elastingi. Nesvarbu, ar jau pajutai šiltų orų poveikį plaukams, ar dar tik svarstai, kaip juos apsaugoti, šie patarimai padės išlaikyti plaukus sveikus ir gyvybingus net ir aktyviausiu vasaros laikotarpiu.

Kas kenkia plaukams vasarą?

Plaukas sudarytas iš baltymų (keratino), lipidų ir drėgmės. Kai aplinkos veiksniai pažeidžia apsauginį išorinį sluoksnį – kutikulę – plaukas ima greičiau netekti drėgmės, tampa trapesnis, sumažėja jo atsparumas žalingiems aplinkos veiksniams.

Dažniausiai plaukų pažeidimus vasarą lemia ne vienas, o keli aplinkos veiksniai, kurie veikia vienu metu. 

Todėl svarbu suprasti, kas labiausiai silpnina plauko struktūrą:

• UV spinduliai
• Karštis ir sausas oras
• Chloruotas baseino vanduo
• Jūros druska
• Vėjas
• Padidėjęs prakaitavimas
• Dažnesnis plovimas
• Karštų prietaisų naudojimas (džiovintuvas, tiesintuvas, garbanojimo žnyplės)
• Mechaninė trintis (rankšluosčiai, galvos apdangalai, pagalvės užvalkalai)
• Oro kondicionieriai
• Drėgmės svyravimai

Skirtingų tipų plaukai į vasaros sąlygas reaguoja nevienodai, todėl tavo plaukų priežiūra gali skirtis nuo šeimos nario ar draugės. Pavyzdžiui, dažyti, šviesinti, garbanoti ar ilgi plaukai į vasaros sąlygas reaguoja skirtingai, todėl jiems reikalinga individualiai pritaikyta plaukų priežiūra.

Žemiau dalinamės svarbiausiais bendriniais skirtingiems plaukams pritaikytais patarimais. Individualią plaukų priežiūros rutiną galime parinkti konsultacijos metu. 

Plaukų priežiūra vasarą pagal plaukų tipą

Ilgi plaukai – daugiau priežiūros

Ilgi plaukai dažniausiai būna labiau paveikti aplinkos, nes jų galiukai yra seniausia plauko dalis. Dėl to jie greičiau išsausėja, veliasi, praranda blizgesį ir tampa jautresni lūžinėjimui, ypač vasarą.

CHS rekomendacijos:

✓ Reguliariai patrumpink plaukų galiukus (kas 8–12 savaičių);
✓ Naudok drėkinančias kaukes 1–2 kartus per savaitę. Davines turi efektyvių produktų tokiems atvejams – drėkinantis kondicionierius MOMO veikia greitai ir suteikia momentinį drėkinimą tiek natūraliems, tiek dažytiems plaukams, o NOUNOU kondicionierius išgelbės ne tik šviesintus plaukus, bet ir brunetes.
✓ Po maudynių plaukus išskalauk švariu vandeniu. Jei naudosi ir valantį šampūną SOLU, po jo būtinai naudok drėkinamąją arba atkuriamąją kaukę.
✓ Šlapių plaukų nešukuok smulkiais ar agresyviais šepečiais;
✓ Miegok su laisva kasa ir naudok švelnius plaukų aksesuarus.

Trumpi plaukai – speciali priežiūra

Nors trumpus plaukus prižiūrėti paprasčiau, vasarą ypatingo dėmesio reikalauja galvos oda, kuri tiesiogiai veikiama UV spindulių, tad ji gali sudirgti, tapti jautresnė saulei. Besigindama oda ima labiau riebaluotis, ir dėl prakaitavimo šukuosena greičiau praranda formą. 

CHS rekomendacijos:

✓ Saugok galvos odą nuo tiesioginės saulės;
✓ Venk pernelyg dažno agresyvaus plovimo;
✓ Rinkis lengvesnes formavimo priemones;
✓ Reguliariai atlik galvos odos šveitimą.

Dažyti plaukai – papildomas dėmesys

Dažyti plaukai vasarą greičiau praranda spalvos intensyvumą, todėl svarbu ne tik drėkinti plaukus, bet ir naudoti spalvą saugančias priemones bei UV apsaugą.

Šviesinti ir blonduoti plaukai 

Viena jautriausių plaukų kategorijų. Tokių plaukų savininkės dažniausiai skundžiasi plaukų geltonavimu, sausumu, trapumu ir sumažėjusiu elastingumu. 

CHS meistrai rekomenduoja:

✓ Naudok violetinio pigmento priemones pagal poreikį;
✓ Įtrauk drėkinančias kaukes, rinkis švelnius, maitinančius šampūnus ir kondicionierius, lengvus aliejus ir priemones su proteinais. Čia puikiai pasitarnaus naujasis Davines SU linijos plaukų ir kūno aliejus, kuris pamaitins ir sustiprins plaukus nepallikdamas riebumo pojūčio. 
✓ Visada naudok apsaugą nuo karščio;
✓ Sumažink (arba visai atsisakyk) tiesintuvų naudojimą.

Tamsinti ar ryškiais atspalviais dažyti plaukai

Šių plaukų savininkės pastebi blunkančią spalvą, spindesio sumažėjimą ir sausėjimą. 

CHS meistrai rekomenduoja:

✓ Naudok spalvą saugančius produktus. Mes rekomenduojame Davines ALCHEMIC liniją.
✓ Rinkis švelnesnius šampūnus;
✓ Mažink itin karšto vandens naudojimą ir formavimą karščiu;
✓ Po saulės poveikio papildomai drėkink plaukus.

Balayage dažyti plaukai 

Šioms plaukų dažymo technika gerbėjoms vasaros metu vietoj šviesinimo rekomenduojame plaukams draugiškesnį sprendimą. Vasarą plaukai dažnai savaime pašviesėja nuo saulės, tačiau dažytas plaukas dar greičiau praranda drėgmę ir gyvybingumą. Todėl norint išlaikyti sveikus, žvilgančius plaukus karštuoju sezonu, geresnis pasirinkimas yra atlikti plaukų tonavimą derinant su atkuriamąja K18 procedūra. Tokiu būdu galėsi džiaugstis spindinčiais, pridrėkintais ir išpuoselėtais plaukais.

Garbanotų plaukų suvaldymas

Garbanoti ir banguoti plaukai natūraliai yra sausesni, todėl vasarą jiems reikia dar daugiau drėkinimo ir apsaugos nuo išsausėjimo. Padidėjusi oro drėgmė daugeliui sukelia pažįstamą problemą – besišiaušiančius plaukus. Tą itin dažnai pastebi mūsų klientės, kurių plaukai yra garbanoti, banguoti ar stipriau pažeisti (porėti).

CHS rekomendacijos:

✓ Naudok drėkinančias priemones;
✓ Pirmenybę teik nenuplaunamiems produktams;
✓ Rinkis mikropluošto rankšluostį;
✓ Džiovink plaukus vėsesne oro srove;
✓ Saugok juos nuo mechaninės trinties.
Išsamiau apie garbanotų plaukų priežiūra jau rašėme, tad visada gali atsiversti visą straipsnį.

Kaip apsaugoti plaukus nuo vasaros karščio?

UV apsauga – ir tavo plaukams

Esame įpratę naudoti priemones nuo saulės savo odai, bet vis dar pamirštame apie plaukus, nors kenksmingi saulės spinduliai juos veikia ne ką mažiau. Ilgalaikis UV poveikis gali silpninti plauko struktūrą, mažinti elastingumą, skatinti spalvos blukimą, didinti sausumą ir lūžinėjimą.

UV spinduliai gali sausinti plaukus, silpninti jų apsauginį sluoksnį ir spartinti dažytų plaukų spalvos blukimą. Todėl vasarą rekomenduojama naudoti plaukų priemones su UV filtrais.

CHS rekomendacijos:

✓ Rinkis priemones su UV filtrais. Rekomenduojame išbandyti naują Davines SU linijos plaukų pienelį su UVF filtrais, kuris apsaugo ir švelnina plaukus. 
✓ Venk intensyvios saulės (ypač vidurdienį);
✓ Papildyk savo stilių skarelėmis, kepurėmis, skrybėlėmis. Tik atkreipk dėmesį, kad reikėtų rinktis galvos apdangalą, pagamintą iš lygaus, minkšto, mažesnę trintį keliančio audinio.
✓ Svarbus ne tik audinys, bet ir plaukų nešiojimo būdas – plaukus po kepure rišk laisvai, nesuveržk jų, ir nepalik šlapių plaukų prispaustų po kepure.

Baseino ir jūros vanduo: kaip sumažinti žalą?

Chloras gali pakeisti dažytų ar šviesintų plaukų atspalvį, o dažnas kontaktas su chloruotu vandeniu sausina plauką ir silpnina jo apsauginį sluoksnį. Vasarą dažniau norisi džiaugtis vandens pramogomis, tačiau ne visas vanduo yra palankus mūsų plaukams. Baseino chloras gali sausinti plaukus, keisti dažytų plaukų atspalvį ir didinti trapumą. 

Jūros druska suteikia plaukams tekstūros, tačiau kartu ištraukia drėgmę, todėl po maudynių rekomenduojama plaukus kuo greičiau išskalauti švariu vandeniu.Jūros vanduo dėl didelės druskos koncentracijos ištraukia iš plauko drėgmę, taip didindamas jų šiurkštumą ir skatindamas vėlimąsi. Todėl ir maudynių metu reikėtų taikyti tam tikras taisykles.
 

1. Prieš lipant į baseiną ar jūrą, sudrėkink plaukus švariu vandeniu. Plaukas veikia kaip kempinė – prisotintas švaraus vandens jis sugers mažiau chloruoto ar sūraus vandens. Po maudynių gali naudoti plauką valančias priemones (pvz., Davines SOLU linijos).

2. Po maudynių kuo greičiau išskalauk plaukus, ir, jei reikia, naudok kondicionierių arba atkuriamąją priemonę. Būtent tam sukurta Davines SU linijos plaukų kaukė saulės paveiktiems plaukams.

Karščio apsauga būtina ne tik vasarą, bet visus metus

Saulė ir karštas oras vasarą dar labiau prisideda prie naudojamų plaukų džiovintuvų ir tiesintuvų poveikio, todėl plaukų pažeidimų rizika išauga. Karštis silpnina natūralią plauko baltyminę struktūrą, didina sausumą ir mažina plauko elastingumą.

Kaip apsaugoti galvos odą vasarą?

Sveiki plaukai prasideda nuo sveikos galvos odos. Jei vasarą galvos oda išsausėja ar nudega saulėje, gali padidėti jautrumas, niežėjimas ir sutrikti natūralus odos balansas.

Dažnai praleidžiama, bet labai svarbi, detalė – galvos odos apsauga nuo saulės. Ir čia mažiau dėmesio sulaukiančias zonas – odą palei plaukų augimo liniją, plaukų skyrimą, vietas su retėjančiais plaukais, pliktelėjusį viršugalvį ar netgi ausų ir kaklo odą, kuri atidengiama saugantis nuo prakaitavimo. Šios zonos tampa vienomis pažeidžiamiausių būnant saulėje, bet kažkodėl saugomos mažiausiai. 

Nudegti skalpo odą yra labai skausminga, jau nekalbant apie žalą sveikatai. Klientai dažnai pamiršta, kad ir šioms vietoms reikia apsaugos nuo saulės, nors rinkoje yra netgi specializuotų produktų, pvz., Davines SU linijos apsauginis kremas nuo saulės. Jie nenori ar nemėgsti pridengti galvos kepure ar skrele, nepraleisk šio žingsnio savo plaukų priežiūros rutinoje, kad galėtum džiaugtis sveikesniais plaukais.

Pagrindiniai principai:

✓ Visada naudok apsaugą nuo karščio;
✓ Jei turi galimybę, leisk plaukams išdžiūti natūraliai;
✓ Sumažink formavimo temperatūrą;
✓ Nenaudok tiesintuvo ant drėgnų plaukų.

Mityba ir hidratacija – plaukų kokybės dalis

Sveikų plaukų augimui svarbūs baltymai, geležis, cinkas, Omega-3 riebalų rūgštys ir pakankamas vandens kiekis. Nors išorinė priežiūra labai svarbi, plaukų būklę lemia ir kasdienė mityba:

✓ Pakankamas vandens kiekis. Dehidratacija gali atsispindėti ir plaukų išvaizdoje – jie gali atrodyti blankesni, mažiau elastingi.
✓ Įvairi ir subalansuota mityba, apimanti pakankamą kiekį baltymų, mikroelementų (geležis, cinkas, kt.), Omega-3 riebalų rūgštis.

Vasaros plaukų priežiūros rutina: paprastas planas klientams

Kasdienė plaukų priežiūra:

• Švelnus drėkinantis šampūnas ir kondicionierius
• UV apsauga
• Apsauga nuo karščio
• Švelnus iššukavimas
• Pakankama hidratacija

1–2 kartus per savaitę:

• Drėkinamoji kaukė;

• Intensyvesnė atkuriamoji priežiūra pagal poreikį. Efektyviausias ir greičiausias būdas atstatyti plaukų būklei – speciali procedūra naudojant K18 biomolekulinę atkuriamąją kaukę. Ji ypatinga tuo, kad veikia iš vidaus, atkurdama plauko struktūrą molekuliniu lygmeniu. Šią procedūrą galite atlikti mūsų studijoje.
   

Po maudynių:

• Skalavimas švariu vandeniu
• Kondicionierius

Kas 8–12 savaičių:

• Galiukų kirpimas

Svarbiausia vasaros taisyklė

Vasarą plaukams dažniausiai reikia ne daugiau produktų, o daugiau nuoseklumo.

Vasarą plaukams dažniausiai reikia ne daugiau priemonių, o nuoseklios ir tinkamai parinktos priežiūros. Reguliarus drėkinimas, apsauga nuo UV spindulių, mažesnis terminis poveikis ir priežiūra pagal plaukų tipą padeda išlaikyti plaukus sveikus, stiprius ir žvilgančius visą vasarą.

CHS filosofija

Reguliarus kirpimas kas 3–4 mėnesius kartu su individualiai parinkta sezonine priežiūra – tai ilgalaikis, tvarus rezultatas. 

Mes dirbame taip, kad tau tektų įdėti mažiau pastangų kasdien, ir šukuosena džiugintų ilgesnį laiką.

Jei norisi gilesnio atstatymo ar sąmoningo laiko sau, studijoje galime pasiūlyti individualias plaukų ir galvos odos procedūras, pritaikytas būtent vasaros sezonui.

Nori pasirūpinti savo plaukais ir savijauta?
Rezervuok kirpimą arba individualią konsultaciją su Creative Hair Stories studijos meistrais.

Dėl straipsnyje minėtų produktų išbandymo ar įsigijimo susisiek su mumis.